Frazione Argentera, Rivarolo Canavese (TO)
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Danza dei 5 Movimenti

Sono incontri di ricerca sul corpo e consapevolezza del movimento a partire dalla pratica del Do-In

Do-In è un’antica tecnica di stiramento dei meridiani energetici che percorrono il nostro corpo e che consentono al QI -energia vitale- di circolare in modo equilibrato.

Il percorso è stato pensato in 6 incontri che vedranno una prima parte di riscaldamento più o meno dinamico, una seconda parte di Do-In con approfondimento dello stiramento della coppia di meridiani a cui sarà dedicato l’incontro, una terza parte di esercizi a due o in gruppo che andranno a stimolare gli aspetti emotivi custoditi dall’Elemento/Movimento. Gli incontri si concluderanno con un breve spazio dedicato alla condivisione verbale dell’esperienza, quando necessaria.